Daftar Isi:
Wisatarakyat.com – Asam lambung yang berlebihan atau gangguan pencernaan merupakan masalah umum yang dialami oleh banyak orang. Gejala seperti mulas, nyeri perut, dan gangguan pencernaan dapat mengganggu kualitas hidup sehari-hari. Salah satu metode yang telah digunakan selama berabad-abad untuk meredakan masalah asam lambung adalah Pijat asam Lambung.
pijat refleksi asam lambung adalah teknik pengobatan yang berfokus pada pijatan pada titik-titik tertentu di tubuh yang dikaitkan dengan organ-organ dan sistem tubuh lainnya. Dalam kasus asam lambung, terdapat titik-titik pijat refleksi yang diyakini dapat meredakan gejala dan membantu mengembalikan keseimbangan pencernaan.
Menurut teori pijat refleksi, tubuh manusia memiliki jaringan saraf yang terhubung dengan berbagai organ dan bagian tubuh lainnya melalui saluran energi yang disebut meridian. Pijatan pada titik-titik refleksi ini diyakini dapat mempengaruhi aliran energi dalam tubuh dan merangsang pemulihan alami.
Penyebab dan Gejala Penyakit Asam Lambung
Penyakit asam lambung terjadi ketika otot kerongkongan bagian bawah (otot LES) mengalami kelemahan. Seharusnya otot ini berkontraksi dan menutup saluran menuju kerongkongan setelah makanan turun ke lambung. Namun, jika otot tersebut lemah, kerongkongan akan tetap terbuka dan asam lambung akan naik ke kerongkongan. Risiko kondisi ini lebih tinggi pada orang lanjut usia (lansia), penderita obesitas, dan ibu hamil.
Gejala utama naiknya asam lambung adalah sensasi terbakar di dada (heartburn), yang biasanya memburuk setelah makan atau saat berbaring. Gejala ini dapat disertai dengan keluhan gangguan pencernaan lainnya, seperti sering bersendawa, mual dan muntah, maag, sesak napas, dan mulut terasa asam. Jika Anda mengalami gejala-gejala tersebut, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter.
Baca Juga:
Pencegahan Penyakit Asam Lambung
GERD dapat diatasi dengan mengubah pola hidup sehari-hari, seperti menurunkan berat badan, tidak berbaring langsung setelah makan, menghindari makanan tertentu, termasuk buah yang asam, dan berhenti merokok. Beberapa tanaman herbal, seperti jahe, juga diklaim memiliki manfaat dalam mengatasi asam lambung. Selain itu mengkonsumsi Sereal umbi garut Nutriflakes juga diyakini sebagai langkah yang efektif untuk pencegahan masalah lambung
Dokter juga dapat memberikan obat untuk mengatasi penyakit asam lambung dan meredakan maag akibat asam lambung. Jika metode tersebut belum efektif, operasi dapat menjadi pilihan. Mengobati asam lambung dapat menimbulkan biaya yang tidak sedikit. Oleh karena itu, memiliki asuransi kesehatan dapat menjadi solusi praktis untuk mengurangi kemungkinan biaya pengobatan saat ini maupun di masa depan.
Titik pijat Asam Lambung ditangan
Diatas Pergelangan Tangan
Salah satu titik refleksi asam lambung ditangan yang dapat dimanfaatkan untuk mengurangi gejala asam lambung terletak di atas pergelangan tangan. Titik ini sering disebut sebagai titik perikardium-6 atau P6. Disarankan untuk memijat bagian ini dengan lembut agar gejala asam lambung dapat mereda.
Lakukan pijatan pada titik refleksi asam lambung di tangan ini selama sekitar 30 detik, lalu ulangi beberapa kali hingga gejalanya berkurang. Pastikan Anda berada dalam posisi yang nyaman saat melakukan pijatan ini agar tubuh Anda dapat memberikan respons yang cepat.
Antara Ibu Jari dan Telunjuk
Selain di atas pergelangan tangan, terdapat titik pijatan lain yang dapat membantu mengurangi gejala asam lambung, yaitu antara ibu jari dan telunjuk. Seperti titik sebelumnya, disarankan untuk memijat titik ini selama beberapa detik ketika mengalami gejala asam lambung.
Saat memijat titik ini, Anda juga dapat memijat titik P6 di atas pergelangan tangan secara bersamaan. Dengan memijat kedua titik ini secara bersamaan, pijatan tersebut dapat membantu mengurangi stres pada lambung sehingga kadar asam lambung dapat kembali normal.
Meskipun gejala asam lambung terlihat ringan, namun jika tidak ditangani dengan benar, dapat berdampak serius pada kondisi kesehatan tubuh. Pemijatan titik pada tangan dengan tepat dapat membantu meningkatkan kondisi kesehatan dan mengurangi gejala gangguan kesehatan, termasuk asam lambung.
Namun, pastikan pijat refleksi tangan untuk asam lambung ini dengan teknik yang benar agar dapat merasakan manfaatnya. Disarankan untuk menggunakan jasa pijat terpecaya agar pijat asam lambung yang dilakukan sesuai dengan kondisi tubuh dan dapat membantu memulihkan kondisi kesehatan dengan cepat.
Demikianlah beberapa titik pijat asam lambung pada tangan yang perlu Anda ketahui. Gejala naiknya asam lambung dapat terjadi tanpa peringatan kapan saja dan di mana saja, oleh karena itu penting untuk segera mengatasi gejala tersebut sebelum semakin parah.
